How to Live a Happy Life Always

To be happy in life

To be Happy in Life These are some keys to live a Happy life. It's in Your hand, as Live a Happy Life comes from heart Smiling faces are Likeable.

Being nice to others will make you inner self clean. Stop envying others. You should always have a smile on our face. A smile can make your life better. Smiling faces are likeable. People living happily are able to succeed in their lives. Life is all about living with balance. Balance of everything will make your life better.

आपके जीवन में खुशियाँ पैदा करने के तरीके।

क्या आप अपने जीवन मे खुशी हासिल करना चाहते है? और उसके लिए कुछ करना भी चाहते है यदि नहीं, तो आप उन लाखों लोगों की तरह हो सकते हैं जो अपने दरवाजे पर दस्तक देने के लिए खुशी की प्रतीक्षा कर रहे हैं। हालांकि, हमारी खुशी निहित है और हम अपनी खुशी बनाने के लिए स्वयं जिम्मेदार हैं।

याद रखें, आप खुश होने के लायक हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी उम्र, जाति, लिंग, नौकरी, शौक, उपलब्धियों या किसी भी अन्य कारक की आप कल्पना कर सकते हैं - आप खुशी के योग्य व्यक्ति हैं।

खुशी को कैसे प्राप्त किया जा सकता है?

सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आप समझते हैं कि आपको क्या खुशी मिलेगी। प्रत्येक व्यक्ति के पास आवश्यकताओं का एक सेट है और वास्तव में खुशी क्या है, इसकी परिभाषाएं हैं।

आप अपनी खुशी को इस बात से दूर नहीं कर सकते कि दूसरे लोग इसका क्या मतलब निकालते हैं या उन्हें वो इस बारे मे क्या सोचेंगे। इसके बजाय, अपने भीतर देखें और पूछें कि आपको क्या खुशी चाहिए।

यदि आपको शुरू करने में कोई परेशानी हो रही है, तो अपने जीवन में खुशी बनाने के लिए इन युक्तियों को अपने जीवन मे उपयोग कर सकते हैं।

• लक्ष्य निर्धारित करें और उन्हें प्राप्त करने के लिए काम करें। एक लक्ष्य लिखें और उस लक्ष्य को पाने के लिए प्रत्येक दिन काम करें - वो काम भले ही कुछ मिनटो के लिए हो मगर रोज़ करें।

• खुश, स्वस्थ और सकारात्मक लोगों के साथ खुद को चारों ओर से घेर लें। जीवन पर उनके सकारात्मक दृष्टिकोण का प्रभाव आपके जीवन पर अवश्य होता है इसलिए अधिक से अधिक ऐसे लोगो से जुडे जो सकारात्मक नजरिया रखते है।

Learn to live your life the way you want. Don't let others change your life. You have to decide whether to live happily or not. Nobody can ever steal happiness from you. You just have to live strong so that no one dares to bother you. Being nice to everybody will make you happy. You need to live every moment with happiness. Praise God for blessing you with the life you have. Happy family quotes will teach you some basic lessons about life. Think Positive and try to deal with every situation optimistically.

• जब कुछ बुरा होता है, तो पता करें कि क्या हुआ और भविष्य में इससे बचने के लिए काम करें। नकारात्मक रहने के बजाय, स्थिति पर नियंत्रण रखें, इसका आकलन और तैयारी करें, ताकि भविष्य में ऐसा होने की संभावना न हो। और अगर यह काम करता है तो फिर जीवन की दुसरी बुरी चीजो से भी ऐसे ही बचें।

• हर दिन कुछ मिनट आराम से बिताएं। चाहे आप योग को पसंद करते हों या अपनी पसंदीदा कुर्सी पर बैठकर एक महान पुस्तक को पढ़ना, तनाव को कम करने के लिए समय निकालना सुनिश्चित करें।

How to Get Happy in Life in Hindi

• उन चीजों को करें जिन्हें आप प्यार करते हैं। अगर दूसरों को मूर्खतापूर्ण लगता है तो कौन परवाह करता है? यहां तक कि अगर आपके पास कोई शौक है जो दूसरों को बेवकूफ लगता है, तो उन्हें करने के लिए समय सुनिश्चित करें।

• सकारात्मक सोचें, एक बार जब आप ब्रह्मांड में सकारात्मक विचार रखते हैं, तो आप पाएंगे कि चीजें इतनी बुरी नहीं हैं।

• हसना बहुत जरूरी है, कोई शो देखें या एक अजीब पॉडकास्ट सुनें। जो भी करें लेकिन हमेशा हंसते रहें। इसमें खुद पर हंसना भी पड़े तब भी कोई दिक्कत नही है।

• स्वस्थ रहें। सही खाएं और व्यायाम करें क्योंकि ये दोनों आपके मन और शारीरिक कल्याण पर भारी प्रभाव डालेंगे।

• उन कारणों को लिख लें जिन्हें आप महसूस करते हैं कि आप उस वक़्त कितने खुश थे। यह एक लंबी सूची होनी चाहिए। यह पहली बार में मुश्किल हो सकता है, लेकिन उन सभी कारणों की सूची बनाएं जिन्हें आप अपने जीवन मे सबसे महान मानते है और फिर सूची को दो बार पढ़ें।

• अपने आप को एक ब्रेक दें। अपने आप को हर समय किसी पुरानी गलती के लिए दोष ना दें। कोई भी व्यक्ति पूर्ण नहीं होता और हर कोई गलती करता है।

• अपने आशीर्वाद की गिनती करें और अपने आस-पास के लोगों को धन्यवाद दें। एक बार जब आप उन सभी कारणों के बारे में सोचने की कोशिश करने लगते हैं जो आपके पास इतने अच्छे हैं, तो आप उन छोटे कारणों को भूलना शुरू कर देंगे जो आपको दुखी लगते हैं।

• नई चीजों की कोशिश करें और नए जुनून का पता लगाएं। कुछ नया करने की कोशिश करने से न डरें क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि भविष्य क्या है।

• अपने आप से अच्छी बातों का व्यवहार करें। चाहे वह आपकी पसंदीदा आइसक्रीम हो या नया स्वेटर, अपने लिए चीजें करने की कोशिश करें।

• स्वयंसेवक। दूसरों की मदद करना सबसे अच्छा महसूस करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है जितना सम्भव है जहाँ तक हो सके दूसरो की मदद करना शुरु करें।

• समाचार से बचें। हो सकता है कि आपके टेलीविजन पर बुरी खबरें आ रही हों। इससे बचने का प्रयास करें

• बाहर जाओ। अपने घर से बाहर निकलने की कोशिश करें। दृश्यों का परिवर्तन आपको बेहतर महसूस कराएगा।

• उन चीजों को स्वीकार करें जिन्हें आप बदल नहीं सकते हैं। दुनिया में सब कुछ तय नहीं किया जा सकता है। इसे स्वीकार करें और उन चीजों पर काम करना शुरू करें जिन पर आपका नियंत्रण है।

• संगीत सुनें। एक उत्साहित धुन आपको तुरंत बेहतर महसूस कराएगी।

• अपनी समस्याओं का सामना खुद करना सीखें। चीजों को टालना बंद करें। एक बार जब आप अपने मुद्दों को संभालना शुरू कर देते हैं - चाहे वह संबंध बनाना हो या अपने कमरे की सफाई करना - आप सभी के आभारी होंगे और बहुत खुश महसूस करेंगे।

• मुस्कुराओ। यदि आप तुरंत खुश नहीं हो सकते हैं, तो इसे तब तक नकली हसीं के साथ करें जब तक आप इसे असली नही बनाते। यदि आप लंबे समय तक मुस्कुराते हैं तो आप सच मे अपनी खुशी पर विश्वास करना शुरू कर देंगे।